「歯をもう少し白くしたい」
「ホワイトニングをしてみたいけれど、どの方法を選べばいいかわからない」
「オフィスホワイトニングとホームホワイトニングは何が違うの？」
このような疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
ホワイトニングには、大きく分けて、
- 歯科医院で行うオフィスホワイトニング
- ご自宅で行うホームホワイトニング
- その2つを組み合わせるデュアルホワイトニング
があります。
中でもデュアルホワイトニングは、
「まず歯科医院でホワイトニングを行い、その後は自宅で継続する」
という方法です。
この記事では、デュアルホワイトニングの特徴、オフィス・ホームとの違い、メリットや注意点、どのような方に向いているのかについてわかりやすく解説します。
- デュアルホワイトニングとは？
- オフィスホワイトニングとは？
- ホームホワイトニングとは？
- なぜオフィスとホームを組み合わせるのでしょうか？
- デュアルホワイトニングのメリット
- デュアルホワイトニングに向いているのはどんな人？
- ホワイトニングでは白くならない歯もあります
- アークデンタルクリニックのデュアルホワイトニング
- 2回目以降は、自宅でホームホワイトニング
- デュアルホワイトニングの費用
- デュアルホワイトニングの注意点
- ホワイトニング前に治療が必要なこともあります
- ホワイトニングの白さは永久ではありません
- デュアルホワイトニングとセラミック、どちらを選べばいい？
- 「白くする」だけではなく、自然に笑える口元へ
- デュアルホワイトニングが気になる方へ
デュアルホワイトニングとは？
デュアルホワイトニングとは、
歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」と、自宅で行う「ホームホワイトニング」を組み合わせる方法
です。
オフィスホワイトニングには、歯科医院で専門的に施術を受けられるという特徴があります。
一方、ホームホワイトニングは、自宅で自分のペースで継続できるという特徴があります。
デュアルホワイトニングでは、この2つを組み合わせることで、
最初は歯科医院で施術を受け、その後は自宅で継続する
という流れになります。
オフィスホワイトニングとは？
オフィスホワイトニングは、歯科医院で行うホワイトニングです。
歯科医師や歯科衛生士の管理のもと、専用のホワイトニング剤を使用して施術します。
「自分で薬剤を扱うのが不安」
「最初は歯科医院で状態を確認してもらいたい」
という方にも適しています。
一方で、一度の施術だけで希望する白さまで変化するとは限りません。
歯の色や歯質、変色の原因によって、白くなり方には個人差があります。
ホームホワイトニングとは？
ホームホワイトニングは、歯科医院の指導を受けたうえで、ご自宅で行うホワイトニングです。
自分の生活に合わせて行いやすいことが特徴です。
毎回歯科医院へ通って施術を受ける必要がないため、
「自分のペースで続けたい」
という方に向いています。
ただし、使用方法や使用時間、頻度を守ることが重要です。
自己判断で薬剤を多く使用したり、使用時間を長くしたりすることはおすすめできません。
なぜオフィスとホームを組み合わせるのでしょうか？
ホワイトニングは、
「1回やれば必ず希望する白さになる」
という治療ではありません。
歯の色や歯質によって、色の変化には個人差があります。
そのため、
最初に歯科医院でホワイトニングを行い、その後も自宅で継続する
ことで、希望する明るさを目指しやすくなります。
これが、デュアルホワイトニングを行う大きな理由です。
デュアルホワイトニングのメリット
1．歯科医院で状態を確認してから始められる
ホワイトニングを始める前には、
- むし歯
- 歯周病
- 知覚過敏
- 歯ぐきの炎症
- 詰め物や被せ物
などを確認することが大切です。
歯科医院で状態を確認してから始めることで、現在のお口にホワイトニングが適しているか判断できます。
2．自宅でも継続できる
最初の施術後、自宅で継続できることもメリットです。
毎回歯科医院へ通うのではなく、生活に合わせて続けることができます。
3．一度きりではなく、段階的に白さを目指せる
ホワイトニングは、一度の施術だけでは希望する白さにならない場合があります。
デュアルホワイトニングでは、自宅でのホワイトニングを組み合わせることで、
歯の状態を見ながら段階的に明るさを目指す
ことができます。
デュアルホワイトニングに向いているのはどんな人？
例えば、次のような方には選択肢の一つになります。
- 天然歯の黄ばみが気になる
- できるだけ歯を削らずに明るくしたい
- 一度きりではなく継続して白さを目指したい
- 自宅でも無理なく続けたい
- セラミック治療までは考えていない
- まずホワイトニングから始めたい
ただし、すべての方に適しているわけではありません。
お口の状態を確認したうえで判断することが大切です。
ホワイトニングでは白くならない歯もあります
ここはとても重要なポイントです。
ホワイトニングによって色を明るくできるのは、基本的に天然歯です。
そのため、
- セラミック
- 差し歯
- 詰め物
- 被せ物
などの人工物は、天然歯と同じようには白くなりません。
例えば、前歯に被せ物がある状態で天然歯だけホワイトニングすると、天然歯と被せ物の色の差が目立つ場合があります。
そのため、被せ物がある方は、
ホワイトニングを先に行うのか、被せ物を作り直すのか
という治療の順番も大切です。
セラミックとホワイトニングは目的が異なるため、「どちらが優れているか」ではなく、何を改善したいのかから考えることが重要です。
アークデンタルクリニックのデュアルホワイトニング
当院では、
最初の1回はクリニックでオフィスホワイトニングを行い、その後は自宅でホームホワイトニングを続ける
方法を採用しています。
初回はクリニックで施術します
まず、お口の状態を確認します。
そのうえで、歯の表面にホワイトニング剤を塗布し、専用の照射器を使用して約20分間施術します。
当院では、35％過酸化水素を含むホワイトニング剤を使用しています。
高濃度の薬剤を使用するため、歯や歯ぐきの状態を確認したうえで施術することを大切にしています。
2回目以降は、自宅でホームホワイトニング
初回のオフィスホワイトニング後は、ご自宅でホームホワイトニングを行っていただきます。
目安は、
1〜2週間に1回程度
です。
当院では、筆状の先端から薬剤が出るペンタイプのホワイトニング剤を使用します。
自宅での流れ
- 歯をみがく
- 歯の表面にホワイトニング剤を塗る
- 専用のマウスピースを装着する
- 約20分間そのままにする
- マウスピースを外す
- 歯に残った薬剤を歯みがきで落とす
- マウスピースを水で洗う
自宅では光照射は行いません。
1本のホワイトニングペンで、使用量によりますが約6〜8回程度使用できます。
デュアルホワイトニングの費用
アークデンタルクリニックでは、
オフィスホワイトニング＋ホームホワイトニング
を組み合わせたデュアルホワイトニングを、
13,200円（税込）
でご提供しています。
最初に歯科医院で施術を行い、その後はご自宅で継続していただく内容です。
詳しい施術方法や注意点については、デュアルホワイトニング専用ページをご覧ください。
→ アークデンタルクリニックの「デュアルホワイトニング」について詳しく見る
デュアルホワイトニングの注意点
ホワイトニングを行うと、
- 歯がしみる
- 一時的な知覚過敏が起こる
- 歯ぐきに刺激を感じる
- 歯によって白くなり方が違う
- 希望する白さまで変化しない
ことがあります。
また、白くなり方には個人差があります。
大切なのは、
「もっと早く白くしたいから」と自己判断で薬剤を増やしたり、使用時間や回数を増やしたりしないこと
です。
歯科医院から案内された使用方法を守ってください。
ホワイトニング前に治療が必要なこともあります
お口の状態によっては、ホワイトニングより先に治療を行った方がよい場合があります。
例えば、
- むし歯
- 歯周病
- 強い知覚過敏
- 歯ぐきの炎症
- 歯のひびや欠け
などがある場合です。
まず歯や歯ぐきの健康を整えたうえでホワイトニングを検討します。
「白くすること」よりも先に、「健康な状態で行えるか」を確認すること
が大切です。
ホワイトニングの白さは永久ではありません
ホワイトニング後の歯の色は、ずっと同じ状態が続くわけではありません。
時間の経過や、
- コーヒー
- お茶
- 赤ワイン
- 色の濃い食品
- 喫煙
- セルフケアの状態
などによって、少しずつ変化することがあります。
そのため、ホワイトニング後も、
毎日のセルフケアと定期的な歯科医院でのメンテナンス
が大切です。
デュアルホワイトニングとセラミック、どちらを選べばいい？
歯を白くしたいとき、
「ホワイトニングとセラミック、どちらがいいの？」
と迷う方もいらっしゃいます。
大きな違いは、何を改善したいかです。
天然歯そのものの黄ばみを明るくしたい場合は、ホワイトニングが選択肢になります。
一方で、
- すでに被せ物が入っている
- 銀歯を白くしたい
- 歯の形や大きさも変えたい
場合には、セラミック治療などが選択肢になることがあります。
大切なのは、
「ホワイトニングかセラミックか」を先に決めるのではなく、「どんな口元になりたいのか」から考えること
です。
アークデンタルクリニックでも、審美治療では「白さだけでなく自然さや機能性まで考える」という考え方を大切にしています。
「白くする」だけではなく、自然に笑える口元へ
ホワイトニングの目的は、単に歯の色を変えることだけではありません。
人と話すとき。
写真を撮るとき。
家族や友人と笑うとき。
口元を気にせず、自然に笑えること。
私たちは、そんな日常につながることを大切にしています。
そのため、
「どのくらい白くするか」だけではなく、「どんな口元になりたいか」
を伺いながら、一緒に考えていきます。
デュアルホワイトニングが気になる方へ
「自分の歯はホワイトニングで白くなる？」
「何回くらい必要？」
「しみるのが心配」
「被せ物があるけれどできる？」
「セラミックとどちらが合っている？」
そのような疑問がある段階でも構いません。
まずは現在のお口の状態を確認し、ホワイトニングが適しているかどうかも含めてご説明します。
※本記事では、デュアルホワイトニングについて一般的な情報をご紹介しています。適した治療方法や白くなり方、必要となる治療は、歯の状態、むし歯・歯周病の有無、既存の詰め物・被せ物などによって異なります。診察・検査を受け、歯科医師から十分な説明を受けたうえでご検討ください。
執筆・監修：歯科医師 名古屋 肇